2022年4月16日，经过183天的太空之旅，神舟十三号机组航天员翟志刚、王亚平、叶光富顺利返回地球。经过两个多月的康复，他们再次走入大众视野。
离开地球的6个月里，神舟十三号一个接一个地创造了新的太空记录：第一个离开太空的中国女性，创造了中国连续在轨飞行时长的新纪录，第一个快速的神舟飞船返回。这支由一名“60后”和两名“80后”组成的航天员安全返回，标志着我国空间站关键技术验证阶段任务的圆满结束，同时也拉开了“八十后”的序幕。中国空间站建设阶段。
记者：在天上睡了半年，你还能睡回地球吗？
翟志刚：刚回来的时候，我趴在地上躺到床上。不管床有多软，我都惊慌失措。住在这个空间站，最能提醒我们地面上的生活习惯：早上喝水、小便、洗脸、运动后洗澡。这些是我们认为在地面上最常规的事情，也是我们在天空中最想念而无法实现的事情。
2021年10月15日，神舟十三号航天员带队考察。这是翟志刚作为飞行机组指挥官的第二次远征。 2008年，执行神舟七号任务，完成中国首次太空行走。在那次“太空行走”中，翟志刚走了19分35秒，又走了13年漫长的岁月，再次在太空中战斗。
记者：在2008年完成沉柒任务后，你有没有想过，距离下一次机会还有十年？
翟志刚：沉柒可没说他飞了就放心了。一年 365 天，除了周六和周日，我所有的训练都是飞行。
记者：如果人们不选择你，你会不会输？
翟志刚：不选也没关系。我有飞行条件。如果有一天我没有飞行条件，它会被打破，我不会成为一名宇航员。
人群中的小女孩让人们更加关注女航天员王亚萍。 2013年神舟十号任务期间，“太空老师”为全国超过6000万学生上了一堂独一无二的太空课。时隔8年，她再次出发中国登太空的宇航员有几次，心里多了几分牵挂。
王亚萍：对我来说最大的不同就是上次没有孩子，这次有了女儿。那天我确实找了它，穿着一件粉红色的小裙子，喊着妈妈，妈妈。听了这话，我其实只看了孩子一眼，就收回了视线。我感觉我马上就掉眼泪了。当时真的不敢看，生怕有更多顾虑。
三人中，41岁的叶广富是第一次执行飞行任务。自2010年入选我国第二批航天员以来，他的太空首秀等了11年。
叶广富：我更珍惜，珍惜每一天。我也在心里对自己说，叶光复，你终于可以飞了，你可以的，加油！
2021年10月16日0时23分，神舟十三号搭载长征二号F火箭破天荒，飞向太空。约6.5小时后，神舟十三号以自主快速交会对接方式与天河核心舱径向端口成功对接，与此前对接的天舟二号、天舟三号货运飞船一-客舱三船组合。刚刚送出神舟十二号航天员的中国空间站迎来了新的访客。
为保证宇航员在轨道上长期停留，空间站核心舱配备了再生生命支持系统，可将二氧化碳、尿液、水蒸气等废物转化为排出物由宇航员转化为饮用水和氧气。资源回收再利用。
记者：第一次去喝这种再生水的感觉如何？
叶广富：可能大家都觉得再生水的来源是汗水，甚至是尿液。这是正常的。其实在早期，我们心里也会有这个想法，但是没有问题中国登太空的宇航员有几次，都是经过层层过滤，最后检测出合格的水。而且这些水都符合饮用水标准，甚至远远优于饮用水标准。他们经常开玩笑说，我们给你留下了很多再生水，你应该好好尝尝。
神舟十三号航天员6个月的“太空旅行”实现天地同步作息系统。晚上10点左右关灯。每天晚上，中午有两个小时的午休时间。但长期生活在失重、封闭的环境中，会对人的生理和心理产生很大的影响。
记者：你认为作为女人比作为男人更明显吗？
王亚平：我觉得比较明显。我一上去就把我和女孩的照片、全家的照片、女孩写给我的贺卡都贴在了我的睡眠区。白天有时间每天看一看，晚上睡前看一看，好怀念。
神舟十三号飞行机组有两次出车任务。舱外的第一个任务是翟志刚和王亚平执行的，舱内叶光复配合支持。
2021年11月7日，翟志刚打开天河核心模块节点模块出口门。这是他时隔13年第一次近距离接触太空。
记者：这次出舱有什么不同？
翟志刚：以前是双手拿着，现在一只手拿着，一只手可以转身。走出船舱的首要任务，就是能出去，能轻松爬行，能把船舱外的东西托住。一旦东西收了，人也回来了，沉柒的任务就圆满成功了。现在走出机舱和我们第一次郊游完全不同。
这一变化反映了中国航天事业的进步和中国航天员的追梦之路。翟志刚1966年出生于黑龙江省龙江县一个小村庄。他家里有很多兄弟姐妹。父亲卧病多年，母亲卖炒瓜子。翟智刚完成学业，成为一名战斗机飞行员。 1996年，30岁的翟志刚经过多次选拔，成为1998年我国首批14名航天员之一。
翟志刚被选为神舟五号和神舟六号任务的后备航天员。 2008年，任神舟七号航天员机组指挥官，成为我国“太空行走第一人”。之后，他被选为神舟十号和神舟十二号任务的后备航天员，最终乘坐神舟十三号返回太空。
2003年10月15日，在问天阁前，翟志刚第一次将战友送上太空。这场直播深深地影响了当时23岁的山东烟台女孩王亚萍。
王亚平：我心里突然有一个火热的念头。中国现在有自己的男飞行员和女飞行员。既然有了第一位男宇航员，那么什么时候会有女宇航员呢？那一刻我有了自己的飞行梦想，但没有机会。 2009年我第一次报名的时候，父母一开始不同意。那时，我爸告诉我，如果你在地球上飞，没关系，但你飞到地球外太危险了。
2010年，三十多岁的王亚萍入选我国第二批航天员，她的同行叶光富同时入选。叶光复出生在四川成都的一个农村家庭。从空军长春飞行学院毕业后，叶光复经常按照指示调动工作。先后奔赴多个省份，改装并试飞过5种战机。在被选为航天员之前，叶光复已经安全飞行了1100多个小时。
虽然飞行员是最接近宇航员的职业，但天空和太空这两个词的区别是一个巨大的飞跃。航天员除了要完成基础理论学习、航天环境耐力与适应性训练等8大类上百门挑战身心极限的科目外，还要面对心理上的煎熬和挑战。
王亚平：飞行员的训练其实是很困难的。我可以来测试飞行员。宇航员什么都不是，但他们真的很不一样。那个时候，我真的是从早上起床开始每天学习和上课。在我飞上天空之前的三年里，我从未踏出过航天城的大门，也从未出门逛街。出京后我什么都不知道。
很快，王亚平迎来了他的第一次太空飞行。 2013年，她搭乘神舟十号飞船成功进入太空。在距离地球300多公里的天宫一号目标飞船上，王亚平成为“太空教师”，为全国8万多所中学的6000万师生进行了太空探索。讲课，她的队友叶光复还在等着呢。
记者：看到你的同伴能上去，但你还在地上不飞，你是不是着急了？
叶广富：我很着急，因为不仅我自己，还有我的团队和我的家人都在为这次航天做出牺牲。我一定一直希望尽快实现我的飞行梦想。除了羡慕之外，我的心里还承受着一些压力、焦虑，甚至是一些煎熬。这个过程确实很痛苦。
3部《好心情》迅速传遍网络，翟志刚、王亚平、叶广富被网友称为“好心情剧组”。与13年前不同的是，翟志刚的太空行走是由机械臂举起并转移到操作点。
随后走出太空舱的王亚萍，迈出了中国女性太空行走的第一步。经过约6.5小时的车外活动，翟志刚和王亚平顺利完成了机械手悬挂装置和适配器的安装、舱外典型动作测试、互助验证机舱外。一个多月后，叶光复打开舱门，带头走出舱门。与师兄翟志刚一起执行神舟十三号的第二次任务。
除了两次车外任务外，神舟十三号还开展了两次太空教学活动，三位“太空老师”在“天宫课堂”为年轻人开设了两节精彩的太空科学课。
王亚平：不仅仅是获得感，更是一种幸福。我们的同事告诉我，他说，王老师，你知道吗，我其实是你在太空教课时坐在地上的学生之一，当时我很震惊。
记者：其实不难理解，因为2003年你当时也看了杨立伟的直播，改变了你自己的梦想。
王亚平：我觉得这也是一个梦想的传递，也希望自己能成为播下种子的人。
6个月的太空生活，除了高调时刻，更多的是步步为营。在轨期间，三名航天员将完成多项科学实验，涵盖空间物理、生命科学、材料科学、天文探测等领域。同时，他们还接受了高频、耗时的心理问卷调查，以便及时对他们进行心理支持的内容、方式和时间进行调整。
2022年3月27日，天舟二号接到撤离令，将以再入破坏的方式离开现场。天舟二号完成任务两周后，翟志刚、王亚平、叶光复返回地球与家人团聚。
王亚萍：其实我第一次在机场看到女儿的时候，既熟悉又陌生。摘星星是宝宝在任务之前给我的任务，也是我对她的承诺。上面有文字，你可以看到和平、幸福、梦想成真、胜利和幸福。
返回后，神舟十三号航天员完成隔离恢复，恢复恢复阶段的各项工作已全面转入恢复观察阶段。在完成恢复期间的各项任务并进行恢复健康评估和总结后，他们将转入正常的训练工作。
叶广富：我们现在的主要任务是尽可能地恢复我们的身心状态。因为接下来要继续为太空战场努力。
翟志刚：我觉得这辈子做宇航员是值得的。我没有遗憾。它让我付出了那么多，也给了我丰厚的回报。这种爱不会持续到我退休。它与航天完全分开，永远不会。
制片人丨刘斌
记者丨董倩
策划丨黄颖
导演丨丁芳
