中国实际控制和驻守的岛礁，包括中国大陆驻守的7个岛礁和台湾驻守的1个岛礁。
1、永暑礁，目前中国大陆控制的南沙群岛仅有的七个珊瑚礁之一。 1988年，应联合国教育、科学及文化组织的要求，我国选择永暑礁作为海洋观测站。同时，在该区域的5个礁石上建造了10个航标灯。
2、赤瓜礁因盛产赤瓜人参而得名，是中华人民共和国在南沙群岛实际控制的7个岛礁之一，岛上有驻军。 1988年3月14日，著名的中越赤瓜礁之战就在这片礁石上展开。
3、东门礁是中国海军在南沙群岛守卫的礁石之一，位于北纬9度55分、东经114度30分。距大陆1400多公里，位于南沙群岛九丈礁东北部。它以珊瑚礁中央泻湖东端的一个出口命名。被誉为“南海第一礁”。
4、南沙群岛南沙群岛岛礁之一，位于北纬10度13分，东经114度12分南沙群岛中在我方实际控制下的有，正和礁西南端。它是一个巨大的礁石，拥有第三代永久性高脚屋和建立在南薰礁上的供应平台。目前在我国（中华人民共和国）的实际控制之下。
5、渚碧礁位于中国南沙群岛中业群礁西南。中业岛西南26公里处，是一个不规则的多边形环状礁，仅在退潮时从水中露出。这是由于环礁板块的完全发育。
6、华阳礁位于北纬8度53分，东经112度51分。这是我国的固有领土，中国政府对其拥有无可争辩的主权。目前，华阳礁以西的东礁、中礁、西礁和南尾岛均已被超越。
7、米奇礁位于北纬9度55分，东经115度32分。美济礁是一个东西长约9公里、南北宽5.2公里的环礁。美济礁中间有一个泻湖，水深约25.6米。这三个入口在南面和西南面南沙群岛中在我方实际控制下的有，大船可以在涨潮时通过南面最大的一个进入泻湖。
