如果您认为自己有成为海豹突击队所需要的东西，那么您所要做的就是注册并证明这一点。
但是请注意，每年大约有1000名参加海军海豹突击队训练计划的候选人中，只有大约四分之一成功。并且要知道，成为海军海豹突击队的所有道路都在BUD / S上结束了—基础水下拆除/海豹突击队训练。有几种方法可以实现这一点，但是您必须先完成BUD / S才能称自己为SEAL。
实现终生目标的一种比较流行的选择是通过入伍加入海军。在新兵训练营期间，您需要参加并通过特殊战争/行动PST。如果您通过了训练营，那么您就正式进入了预训练社区，这意味着您最终将收到参加BUD / S的订单。在预训练阶段，除了开始下一个半月至两个月的体育锻炼计划外，您还将了解特殊战争社区。不要忘记PTRR(体育锻炼康复和补救)，您将不得不忍受几个星期。
如果您确实达到了BUD / S的第1、2和3阶段，那将是非常严重的时刻-许多学生退出甚至受伤。
在这里，您将定期面对挑战，例如四英里定时的沙滩跑步，两英里海洋游泳，BUD / S障碍训练，原木PT，数百次俯卧撑，引体向上和腹肌练习。然后进行防溺水，救生和水下打结，以使您的焦虑感保持在高水平。
而且不要忘记地狱周。在培训的这一点上，您在五个半天的时间内总共只能获得大约四个小时的睡眠。这些日子很长，一次最多要花20个小时，而您必须要自己奔跑，游泳和划桨超过200英里。但是，如果您确实在本周过去，则很有可能拥有成为海军海豹突击队的能力。
更具体地说，对于第2阶段，您在参加之前应该对SCUBA潜水有基本的了解。您将需要使用代数来解决潜水数学问题以及潜水物理学，最重要的定律是博义耳定律和道尔顿分压定律。一项特殊的测试将评估您在水下紧急情况下保持镇定的能力。
对于第3阶段，一切都与陆战有关。在这里，您将沉迷于射击，学习，在陆地上导航，使用拆除以及巡逻，射击和移动。在此阶段中，您应该能够跑10到15英里，游泳3到4英里，然后骑20英里。
如果您仍然站着，您已经完成了BUD / S，但您的SEAL培训尚未结束。BUD / S毕业后，您将参加SQT-SEAL资格培训。这项高级培训计划将使那些毕业的人接受培训，并形成一个TEAM，该TEAM可以在水中，水下，从飞机和直升机，绳索和降落伞，船以及步行中进行操作。
之后，您将前往选择您成为下一个“菜鸟”的海豹突击队。在这里，您必须在等待第一次战斗部署时再次向退伍军人证明自己。
