Apple在全球开发者大会(WWDC 2020)上通过watchOS 7宣布了Apple Watch的许多软件更新。这些功能包括更大，数据更丰富的新表盘，添加和交换表盘的功能，睡眠跟踪等。
我们已经告诉过您所有这些。但是，通过新的软件更新，Apple Watch还具有其他一些功能，这些功能不是主题演讲的一部分。
首先，watchOS 7将向“活动”应用添加四种新的锻炼类型。其中之一是舞蹈追踪，在主题演讲中曾提到过。其他三项包括核心训练，功能力量训练和冷静。
Activity应用程序本身将重命名为Fitness，并将通过Apple称为“传感器融合”的方式跟踪舞蹈锻炼。Apple Watch上的加速度计和陀螺仪与心率传感器配合使用，可以分解并记录舞蹈 锻炼。
当然，并非所有的舞蹈都可以作为锻炼，当然，Apple的算法将舞蹈类型包括宝莱坞，有氧舞蹈，嘻哈，拉丁和其他一些足以算数的舞蹈。我们尚不知道哪些舞蹈不会被认可。
Apple Watch还将在Health应用程序中获得新的移动性指标，包括低范围的有氧运动，步行速度，楼梯下降速度，楼梯上升速度，六分钟步行距离，双支撑时间，步长和不对称。这些指标旨在用于临床目的，并且可以跟踪患者随着年龄增长而轻松安全地移动的能力。
理想情况下，Mobility Metrics适用于实验室，Apple Watch和iPhone可以使用watchOS 7来为您跟踪它们。
watchOS 7将添加到Apple Watch的第二件事是音频通知。在watchOS 6上引入了噪声应用程序后，该应用程序可以测量环境声级，如果耳机上的音量过高，watchOS 7将向您发送通知。
此外，Apple Watch用户现在可以了解他们通过耳机收听媒体的声音有多大，因为这些水平可能会随着时间的推移影响听力。您可以每周为自己设置音量限制，一旦超过安全每周限制的100%，您就会收到手表的通知。
该金额基于世界卫生组织(WHO)的建议，即一个人每周可承受80分贝的振动，持续40小时左右，而不会影响他们的听力。用户还可以在iPhone上的“健康”应用程序中查看他们每周暴露于高分贝水平的时间，并可以控制耳机音量的最大水平。
现在，我们已经告诉您有关Apple Watch的睡眠跟踪功能，以及佩戴手表入睡如何帮助Health应用程序为您创建更好的例程，从而使您获得充足的睡眠。您也可以在没有Apple Watch的情况下使用睡眠功能，但是如果您想要更好的数据，则建议您使用它。
这不是一个不切实际的要求，但是Apple Watch用户知道可穿戴设备的最大续航时间为18小时。理想情况下，您一旦回到家，便可以将手表整夜充电。如果您希望将它戴在身上睡觉，那么什么时候要充电呢?
有一种方法。Apple Watch需要30%的电池来跟踪您的过夜睡眠。它使屏幕保持关闭状态并关闭通知，直到早上警报响起。因此，如果您的手表在按照惯例每天上床睡觉之前每小时的电量不足30%，则会收到通知以让手表充电。
早晨醒来后，您可以为当天的准备工作将Watch充电。
最重要的是，watchOS 7的所有功能都不会出现在所有Apple Watch上。睡眠跟踪仅适用于Apple Watch Series 3和更高版本。
该洗手功能来苹果手表系列4和以上版本。
watchOS 7的开发人员Beta已通过Apple开发人员计划(developer.apple.com)提供。下个月将首次在beta.apple.com上为watchOS用户提供公共Beta。该操作系统将于今年晚些时候正式推出，并且与运行iOS 14或更高版本的Apple Watch Series 3，Apple Watch Series 4或与iPhone 6s或更高版本配对的Apple Watch Series 5兼容。
