“天将化雨舒清景，萌动生机待绿田。”
《中国天文年历》显示
北京时间2月18日18时44分
我们将迎来
“雨水”节气
“雨水”是二十四节气中的第二个节气
也是春季的第二个节气
古人将雨水分为三候
一候獭祭鱼
二候候雁北
三候草木萌动
一候獭祭鱼
鱼感水暖上游
水獭捕食，吃两口就扔于岸上
古人认为是以鱼祭水
后五日候雁北
雁为知时之鸟
它感知到春信，即刻北飞
再五日草木萌动
雨媚风娇，草长莺飞
此时节
日照时间与强度逐渐增加
气温回升较快
霜期告终
形式上降雪渐少
降雨渐多
故名“雨水”
所谓“东风解冻，散而为雨”
预示着温暖的春天即将到来
“一陂春水绕花身，花影妖娆各占春。
纵被春风吹作雪，绝胜南陌碾成尘。”
动植物均被大自然唤醒
水獭开始捕鱼
大雁飞回北方
在“润物细无声”的春雨中
草木抽出嫩芽
菜花、杏花、李花依次开放
“粉”满枝头
大地呈现出一派
清靓无尘、欣欣向荣的景象
玉溪市新平彝族傣族自治县漠沙镇曼线村奔山小组漫山遍野的李花已竞相开放 图源：人民日报客户端云南频道
“雨水”时节
寒冷的冬末开始向温暖的早春过渡
气温虽然回升
但余寒仍会不时而至
冷暖不均的气候
还容易使人心神不宁
情绪波动，影响身心健康
雨水节气天气较凉
随着降雨有所增多
寒湿之邪最易困着脾脏
故雨水前后应当着重养护脾脏
要注意根据气温增减衣服
同时
不要过多的吃寒冷的食物或喝凉茶
可适当吃些较温些的甜食
以养脾胃
此外
雨水节气宜多吃新鲜蔬菜、水果
以补充人体水分
少食油腻之品
图源：视觉中国
“好雨知时节，当春乃发生。”
雨水节气当天下雨
是个好兆头
和风携细雨
冲刷掉过去一年的霉运
共谱万物生长序曲
今日恰逢节后第一天
从“假期模式”转换到“工作模式”
大家要摆正心态
一起放松心情
拒绝懒惰
充满活力
迎接挑战
拥抱幸福
元气满满开工吧！
